no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
720kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
57分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
11時
Asahi おどろき野菜（1人前） 97 kcal
おにぎり（1人前） 343 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
19時
きゅうり（0.5人前） 5.3 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
ささみ（1人前） 21 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
焼さけハラミ（1人前） 182 kcal
月見とろろそば（1人前） 370 kcal
21時
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
22時
いかたこ（1人前） 59 kcal
  2047 kcal
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