no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
12時
揚げそば（1人前） 519 kcal
19時
ふろふき大根（肉味噌）（0.5人前） 83.4 kcal
サラダ（0.5人前） 13.8 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
チーズ（1人前） 51 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
22時
焼酎の（2人前） 148 kcal
菜の花（1人前） 20 kcal
ペズロ スパゲティ（1人前） 422 kcal
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
  1940 kcal
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