no title【優依さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月09日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
小岩井乳業 小岩井まきば [パック] 200ml（1人前） 142 kcal
14時
森永乳業 ブルーベリーヨーグルト ハンディタイプ [チア] 150g（1人前） 132 kcal
16時
桃ジュース（1人前） 96 kcal
18時
ファーストキッチン フレンチフライポテト L（1人前） 598 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1312 kcal
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