にゃんたハウス大掃除【たーくん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

にゃんたハウス大掃除
< アフリカンエアロっ... 　｜　おねがいな日。 >
昨日から泊り込みで大掃除。
の予定が、結構だらだら。
けっきょくジムにもいけてないんじゃないかな？？

【記録グラフ】
摂取カロリー
1921.2kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
具たくさん卵スープ（1人前） 101 kcal
野菜オムレツ（1人前） 185 kcal
12時
オムライス（1人前） 659 kcal
たいこんのはさみあげ（1人前） 164 kcal
20時
ひつまぶし（1人前） 385 kcal
CoCo壱番屋 ハンバーグ（1人前） 193 kcal
  1921 kcal
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