幸せのおすそ分け【たーくん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

幸せのおすそ分け
< 久々の仕事。 　｜　久々。 >
先日もらったお小遣い、
一部を相方におすそ分け。

幸せが増えたらいいなぁ

【記録グラフ】
食事の記録
1938kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ハム（1人前） 29.4 kcal
パン（1人前） 172 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前）：67kcal（1人前） 67 kcal
ローソン 五目焼きビーフン（1人前） 342 kcal
ローソン 照焼チキンマヨおにぎり（1人前） 196 kcal
18時
DNS プロテイン（1人前） 117 kcal
卵とじうどん（1人前） 341 kcal
牛肉とほうれん草の卵炒め（1人前） 391 kcal
23時
DNS プロテイン（1人前） 117 kcal
  1938 kcal
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