no title【ウチエミさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

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今日も売れたぁ☆よしよし☆今月こそ要請いくぞー！！
ポスティングに行ったので、１時間半くらいウォーキングもした。体が心地よくだるい～♪

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
さけとろ丼（0.5人前） --- kcal
キャラメルスチーマー（1人前） --- kcal
21時
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
  920 kcal
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