ウチエミさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月05日 no title

  
そろそろ生理なのか、気持ち悪い…泣
夜嘔吐↓
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08月04日 no title

  
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07月31日 no title

  
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07月29日 no title

  
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07月24日 no title

  
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07月22日 no title

  
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07月15日 no title

  
走ったー！今日は昨日よりきつかった。
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07月14日 no title

  
走ったー！けっこーがんばってます！
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07月11日 no title

  
走ったー！まさがきた♪
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07月08日 no title

  
まさと久々ゴルフ！
全然うまくなんない↓
入間のアウトレット行ったぞ。
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07月04日 no title

  
まさがえみんち来たよ。
川沿い２人で走った！
３キロ２５分くらい。
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07月02日 no title

  
まさと三鷹ちょびっとジョギング＆ウォーキング。
３５分くらい～。
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06月30日 no title

  
走ったー！２０分３キロほど。
ランニングシューズ買ったにょ～。
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06月29日 no title

  
走ったー！
２５分ほど。昨日より息があがらなくなったー！
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06月28日 no title

  
町田でウォーキング＆ジョギング少しした！
計１５分くらい。
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06月24日 no title

  
実家に帰る。
高幡～おうちまで歩いた。
計２５分くらい。
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06月23日 no title

  
調布～まさんちまで帰り歩いた。
計１時間１０分くらい。
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06月21日 no title

  
まさとおうち～井の頭公園～三鷹駅～おうちウォーキング＆ジョギングした！
計４０分くらい。
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06月14日 no title

  
生理終了。
今回は痛みが重かった…。
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06月09日 no title

  
生理きたぁー☆
これで異様な眠気、食いっ気、イライラが解消されるかな？？
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06月05日 no title

  
生理痛かな？ものすごいお腹が痛かったり、情緒不安定…↓大丈夫かしら…
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05月10日 no title

  
生理きたー！！
まさの言う通りだった！
どーりで昨日死ぬほど眠かったわけだ…。
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04月26日 no title

  
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04月25日 no title

  
今日は久しぶりに悪天候でした。
それが拍車をかけたのか、憂鬱さが全く抜けず↓

おかーちゃんに電話したら、えみにしては深く考え過ぎねぇと言われ、だいぶ楽になった。
...
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04月24日 no title

  
今日はおがわちゃんと吉祥寺で遊んだぞ☆
まさの話をいっぱい聞いてくれました。
なんか、なんか…なんだかなぁ～↓
どうしよう。もうよくわかんないや。
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04月23日 no title

  
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04月22日 no title

  
今日はふつーの日。特になーんもない日でしたぁー。
そろそろまさと出会って１年が経ちます。
１年！長いようなあっという間のような。
１年でどれだけ互いのこと知れたんだろう。
まだまだ見せれないとこ、言えないことたくさんあるし、まさの知らないとこ、わからないことたくさんあるし。 ...
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04月21日 no title

  
今日は久しぶりのノープラン休み☆
昼までたっぷり寝て、夕方までだらだらして、三鷹に行く。
久しぶりののんびりですごーくすごく疲れが取れました♪

まさともおうちでのんびりできて、すごーく幸せでした。やっぱりすごく好きだなぁ。
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04月20日 no title

  
今日も売れたぁー。というか、売れすぎた…。疲れたよぉー。

飲みの予定がなくなったから、電話出たら三鷹行こうかと思ったけど、やっぱり出ない。
疲れた時こそ会いたかったりするのに、毎度毎度タイミング悪いよなぁー(笑)
どーなの！？どーするえみ！？
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04月19日 no title

  
今日も売れたぁ☆よしよし☆今月こそ要請いくぞー！！
ポスティングに行ったので、１時間半くらいウォーキングもした。体が心地よくだるい～♪
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