no title【ウチエミさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日（土）

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今日は久しぶりに悪天候でした。
それが拍車をかけたのか、憂鬱さが全く抜けず↓

おかーちゃんに電話したら、えみにしては深く考え過ぎねぇと言われ、だいぶ楽になった。

そっか。考え過ぎなのかな↓

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
0kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
塩あんかけ焼きそば（1人前） --- kcal
21時
すいとん汁（1人前） --- kcal
  0 kcal
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