ﾋﾄﾘｼﾞｮｳｽﾞ^^【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

ﾋﾄﾘｼﾞｮｳｽﾞ^^
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YGT@80.1kg。

やっぱり。
好き放題するとしたら、こっち方面に戻って来ちゃう。^^;;
体重80kgｵｰﾊﾞｰに定着して来ちゃった。
運動！

B面（ﾅﾝﾃﾞﾓｱﾘ）。
The Royal Tenembaums
B.スティラーつながり。

http://www.youtube.com/watch?v=wJ6CHM5jwMY

豪華。

明後日健診を予約。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
23.27km
自転車（km） のグラフ
 		腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
体重
80.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2009/04/20 07:11 
いやだなー・・・そっち方面・・・（ってどっちかと言えばそっち側の人間だけど＾＾；）

早く、あっち側に行きたいねー♪頑張ろうねー☆
 YGT 2009/04/20 10:18 
メリハリが大切なんでしょうねえ。^^;;
オサケにしても運動にしても。。
･･もう少し大人になろうと思います。^^
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