漸く67kg台に突入（一週間でマイナス2kg）【めたぼんぼんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

漸く67kg台に突入（一週間でマイナス2kg）
< 隣の席のおデブちゃ... 　｜　つかの間の67kg... >
漸く67kg台に突入しました。今週は月曜日から右肩下がりであったため、ひょっとしたら67kg台に突入できるのではないかと思っていました。
この勢いで、週末には66kg台に持ち込むつもりです。
今週発売されたTarzanを参考に、フィットネスでのメニューを一部見直したことも功を奏したのかもしれません。

【記録グラフ】
万歩計
15069歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
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