no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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【記録グラフ】
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ダイエット八宝菜（1人前） 152 kcal
お好み焼き（1人前） 180 kcal
ヨーグルト（1人前） 65 kcal
チャーハン（0.5人前） 174 kcal
リンゴ（0.3人前） 65.4 kcal
15時
ロイヤルホスト メキシカン タコス（2人前） 208 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
カステラ（0.2人前） 31.9 kcal
おみせ 生ビール グラス（2人前） 248 kcal
18時
やきとり（2人前） 160 kcal
鳥キムチ（1人前） 178 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
20時
焼酎の（3人前） 222 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  1843 kcal
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