no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
手羽先煮（0.3人前） 79.4 kcal
パスコ 黒糖ロール（2人前） 276 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 334 kcal
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
13時
森永 朝モグ（1人前） 159 kcal
16時
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
セブンイレブン おにぎり 海老天（1人前） 206 kcal
ファーストフーズ 手巻寿司　ツナマヨネーズ（1人前） 202 kcal
ひややっこ（1人前） 100 kcal
22時
森永 朝モグ（1人前） 159 kcal
ヤマザキ ランチパック　レアチーズ（2人前） 296 kcal
  2073 kcal
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