no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
日本ケロッグ コーンフレーク（1.4人前） 209 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
16時
揚げそば（0.8人前） 416 kcal
セブンイレブン 濃厚クリーム（1人前） 237 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
22時
セブンイレブン シャキシャキ（1人前） 213 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
  1988 kcal
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