no title【nak*a*777さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
日本ケロッグ コーンフレーク（1.5人前） 224 kcal
チチヤス乳業 チチヤス 特濃4．2牛乳 [パック] 200g（1.3人前） 195 kcal
13時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（1人前） 0 kcal
15時
不二家 ミルキー （5人前） 66 kcal
16時
すき屋 キムチ牛丼 並盛（1人前） 729 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
18時
コカ・コーラ アクエリアス ビタミンガード（1人前） 85 kcal
22時
セブンイレブン 渥美（1人前） 290 kcal
タケシン やわらかいかフライ（1人前） 111 kcal
セブンイレブン 濃厚クリームパン（1人前） 237 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑 クラッシュ　白桃（1人前） 72 kcal
  2290 kcal
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