暑すぎます。【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月10日（日）

暑すぎます。
< 暑い・・・。 　｜　no title >
【今日やった運動】
・ウォーキング
【運動した時間】
・２時間
【新たな発見】

【今日の感想】
・５月に入ったばかりなのに真夏のような暑さ・・・暑すぎます。今日はカラオケ同好会の例会に参加。母の日のためか女性陣の参加が少なかったので、何時もの半数ほどの集まりでした。３時間で切り上げ、それでも４曲唄いました。
その後、何時ものコースを鼻歌を歌いながらウォーキング。

【記録グラフ】
万歩計
12072歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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