no title【ケロKEROさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日（水）

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< 気圧 　｜　no title >
【今日のできごと】

【今日の感想】 今日もすっきりと起きられたほう。
起きたときは薄曇り、後一瞬大雨後はれ。
むくみは少しはましになったけど、足は朝からでもむくんでいる。
朝目が開けられないくらいのむくみはなくなった。

【記録グラフ】
血圧
110mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
レーベンン（1人前） --- kcal
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
19時
鯖の塩焼き（1人前） 147 kcal
豚丼（1人前） 388 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 20 kcal
サブウェイ クッキー ダフルチョコ（1人前） 164 kcal
  981 kcal
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