no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
15時
弁当（1人前） 437 kcal
  840 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2009/05/16 06:13 
ダイエットとは思えない食事量ですが、何かあったのですか？
 TK66 2009/05/16 14:06 
いえいえ、食事を記入するのを忘れていただけです。
最近、なんかじゃまくさくてサボリ気味。あまり元気がないのも確かですが(苦）
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