no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（0.5人前） 135 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
おどろき野菜 野菜ちゃんぽん（1人前） 87 kcal
鶏めし弁当（1人前） 451 kcal
18時
焼鳥（2人前） 160 kcal
ささみ（1人前） 114 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
鶏キムチ（1人前） 178 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
20時
鯛焼き（1人前） 150 kcal
焼酎の（2人前） 148 kcal
21時
おかし（1人前） 180 kcal
  1948 kcal
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