羊･･@・ｪ・@ﾒｴ････【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

羊･･@・ｪ・@ﾒｴ････
< ナラズモノ@･･･... 　｜　九州男児･･ﾊﾞｯ... >
YGT@81.7kg。

朝。ﾁｬﾘパンクしてるやん。
昨日の帰りにナニカ踏んだらしい。
で。遅刻。
チャリの方が20分早い。
･･ﾗﾝﾁ。は出遅れて食指が伸びるところが。。
だああああ。ﾁｬﾘ依存だ。

Evan Almighty
カミサマモノ。2!
この間のは、カミサマに悪態ついて能力もらう話だったけど。
今回のはハコブネをつくらされます。
"55あたりからワラワラ取り囲まれて。
SEEEEEP!
が個人的には笑ったシーン。

B面。

http://www.youtube.com/watch?v=mvwXGVj4VVA

･････羊。。っちゃラムチョップ。
ビャーとｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ。
ﾆﾝﾆｸ。唐辛子をｼﾞｬｼﾞｬと炒め。
きつめの塩コショウ。
ｵﾚｶﾞﾉかｸﾐﾝをバサバサ。
焼くだけ。
ああああ。
ワインのみたい。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/05/22 09:31 
あーーーーーーー肉食いたい・・。

ジン・・ジン・・ジンギスカン♪
 YGT 2009/05/22 09:45 
ああああ。
ビール飲みたい。
それも昼に。
なんでだろう。昨日どっかで画像見たんだけど････
maruomaru 2009/05/22 13:00 
私もハーブ利かせたラムチョップでワイン飲みたい！
旦那に付き合って三週間もアルコール抜きなの～！
 YGT 2009/05/23 02:02 
あ。NZだったら。
新鮮なラムは堪能されてますね。^^
3週間。スゴイ。^^;;
ハヤク回復してもらって、祝杯だといいね。^^
kyo-ka 2009/05/22 21:10 
○○オールマイティ。
シリーズものだったのですか・・・知らなかった。
SHEEEEP!!!と叫んだ後に、ラムチョップ食べてたら、笑うに笑えませんが。。。
 YGT 2009/05/23 02:08 
2作ありますねえ。
ラムチョップ･･あはは。たしかに。
ハコブネつくって動物助けるミッション。
周りにバカにされてもめげないとこはいいなあと。^^
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