090525【parisbrestさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>parisbrestさんのトップページ>記録ノートを見る>090525
09年05月25日（月）

090525
< 090524 　｜　090526 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
キッチンマツヤ：チキンステーキ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
すかいらーく チキンステーキ ガーリックソース（1人前） 618 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
おにぎり（1人前） 235 kcal
デザート・デポ ブッセ（1人前） 200 kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 340 kcal
23時
手羽先餃子（0.3人前） 183 kcal
マルサンアイ 調整豆乳（2人前） 108 kcal
  2291 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE