約束。オトコの手料理【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

約束。オトコの手料理
< 死と家族について考... 　｜　３時のおやつ。ええ... >
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昨日はルンルンと飲みすぎて、とほほ。
プラクティス中汗のかわりにアルコールが染み出てくるのではないかヒヤヒヤ(笑)

お酒も手伝って、饒舌？になり
ケータイメールで週末に手料理食べさせてもらう約束にこぎつけた♪
しかも二人。男性。ともにご馳走になるのは初めて。
土曜は自然食のシェフ。
日曜は長い付き合いの年上の友。日本酒に合う料理、多分。
わーい。自分のためだけに作ってもらうなんて贅沢だなぁ。
いまから楽しみ。

っと、じつはまた木曜より妹が大阪からやってくるのをウッカリ忘れてた。
ハレご飯の続く週末になりそうだわぁ。


【朝ごはん】
①紅茶
②りんご1/4、グレープフルーツ半分、カットパイナップル２
【昼ごはん】
玄米炒飯(昆布の佃煮)、ふき煮、インゲン、トマト、しょうがの酢漬け
【間食】
母の作ったピザトースト(超久しぶりで旨かった。ジャンクだけど！)
【晩酌】
ビール２缶、ミニちらし寿司(これも母)、大豆ひじき(おいしくできた)、インゲン、ふき煮、沢庵、紅しょうが
韓国海苔２、ハーバーマロンケーキ、バター２、カシュー、70％チョコ(60kcal)

【今日の感想】
お酒はビール２缶ならまぁいいかってとこ。
なんだかいっぱい食べたのかそうでもないのかわからない。
母の味はいいなぁ。絶品とかじゃなく、慣れてるからね。
【記録グラフ】
万歩計
2942歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
のほ 2009/05/26 13:20 
いーねーいーねーｗ
作る約束じゃなくて作ってもらう約束、ってのが、いいね～ｗ
 **n 2009/05/27 15:30 
でしょぉ？ムフっ
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