今日の運動【テリさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

今日の運動
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ジムに行ってよく体を動かした。

【記録グラフ】
自転車
9.8km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
コメント
テリ 2009/05/29 23:16 
なかなかよく頑張った。
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