no title【freaksceneさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
13時
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
素麺（1人前） 450 kcal
豚肉カレー（0.7人前） 618 kcal
19時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  2015 kcal
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