アルソア引っ越し【❤さくら❤さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

アルソア引っ越し
< no title 　｜　郁姉と買い物 >
【今日のできごと】 今日はアルソア引っ越しで疲れた・・・
　　　　　　　　　でも、久しぶりに山形屋のから揚げ食べれた～

【今日の感想】

【今日の薬】2錠

【記録グラフ】
食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 低糖・低カロリー（1人前） 55 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
11時
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.4人前） 28.5 kcal
おかかおにぎり（2人前） 505 kcal
17時
oto おこわ（1人前） 375 kcal
18時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1743 kcal
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