鍼治療【yoakenoumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

鍼治療
< no title 　｜　運動会 >
小学校の運動会が、雨のため明日に延期になったおかげで時間ができたので、治療に行ってきた。

ぎっくり腰は、関節性のものとのことだった。

鍼をしてもらって、軽くマッサージ電気治療してもらって、楽になりました。

仕事休まず行っているというと、驚かれてしまった。

筋肉は回復しているけど、関節の方がまだなので少し痛みがあるとのこと。

まだヨガとか運動はしないように！と言われた。

それにしても、運動を火曜日から休んで、お腹のすくままに食べているのに

体重が右下がりになっている。アレにもなっているのに…？不思議？？

体が回復しようと、自然にカロリー消費しているのかな？

腰をかばって、腕とか足、腹筋をいつもより使っている気がします。

なんか、お腹の肉がたるんできた～＾＾；
【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
bluemoon 2009/05/30 23:14 
こんばんわ。
少し回復してるんだね。
軽度でよかったねー。
体重って、突然減ったりするからね・・・今まで頑張ってきた成果が表れてるのかも。
運動再開はいつだってできるんだから、悪化させないように体を大事にね★
 yoakenoumi 2009/05/31 22:11 
体重は、ぜーんぜん気合入れてないときに、なぜか落ちたりする…
なんなんだろう？？
たぶん、来週からがんばろう！と思うと、全く数字が動かないんじゃないかな？
早く完治して、体を動かしたい！！
10円 2009/05/31 00:02 
鍼治療は行った事ないけど
すこしでも、楽になってよかったですね。
明日の運動会、張り切りすぎないでくださいね。
でも、楽しみですね♪　楽しい運動会でありますように。
 yoakenoumi 2009/05/31 22:17 
初めての鍼治療でした。
腰の奥の神経のところに、ちょっとズキッときましたが、痛くはないんです。
それよりも、腰の痛みの方が強くて。
運動会、張り切っちゃいましたよ…走るんじゃなかったです。
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