no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
2265kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ファミリーマート ファミチキ（1人前） 275 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
14時
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
22時
とんかつ（1人前） 584 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  2265 kcal
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