ビーバー隊：芋植え【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

ビーバー隊：芋植え
< 昼寝過ぎ。。。 　｜　今日から６月です。 >
ビーバー隊：芋植え 画像1 ビーバー隊：芋植え 画像2 ビーバー隊：芋植え 画像3
【今日やった運動】
筋トレ [150Kcal]
マーシャルエキサイト60 [600Kcal]

【運動した時間】
１時間２０分

【今日の感想】
今日は、ビーバー隊のイベントで、
隊の親戚の方の畑を借りて、
10月？ぐらいの収穫を期待しての芋植えをやって来ました。
畑の地主さんが、色々親切な方で、
チビ達に色々な体験をさせて下さいました。

・大根抜き（お持ち帰り）
・サンチュ（お持ち帰り）
・その他、色々　（お持ち帰りｗ）

・・・
・・・
・・・
サンチュ
結構大量にお持ち帰りさせて頂いたので、
もう、今日は焼肉にするしかありません(笑)

うまかったですヾ(￣▽￣)ノ
　※食事のノート記録不可。。。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
750kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
5263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ネスレ キットカット Mini（10人前） 660 kcal
卵チャーハン（1.3人前） 490 kcal
13時
伊藤園 充実野菜（2人前） 126 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
エムケーチーズ とろけるチーズ（1人前） 55 kcal
14時
トースト（1人前） 270 kcal
20時
記録不可（1人前） 3000 kcal
  5263 kcal
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