no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
12044歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
酢豚（0.5人前） 316 kcal
ステーキ（0.5人前） 261 kcal
サブウェイ えびアボカドサラダ（1人前） 99 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  2169 kcal
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