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09年06月02日（火）
二日目 |
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< 初
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欲…
食べるの好きだなぁ
そんな自分が嫌いだ
食べるのが嫌いになったら もっと自分嫌いんなるんだろうけど。
意志弱いなぁ
さて 得意の
『明日からは がんばるぞ』
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯 中（1人前） |
235 |
kcal |
| ふりかけ（1人前） |
77.7 |
kcal |
| オムレツ（1人前） |
402 |
kcal |
| からあげ（小１個）（1人前） |
50 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 12時 |
| 塩ラーメンえのきのせ（1人前） |
400 |
kcal |
| ヤマザキ ピーナッツパン（1人前） |
86 |
kcal |
| 15時 |
| たいやき（1人前） |
101 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
151 |
kcal |
| 焼きそば（1人前） |
634 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 刺身こんにゃく酢味噌和え（1人前） |
10 |
kcal |
| ポテトサラダ（少し）（1人前） |
100 |
kcal |
| カツオにんにく醤油（３切れ）（1人前） |
20 |
kcal |
| 20時 |
| 青リンゴサワー（1人前） |
200 |
kcal |
| せんべい（二枚）（1人前） |
40 |
kcal |
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2543 |
kcal |
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