no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月02日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
レタス（0.2人前） 0.72 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
18時
お好み焼き（0.6人前） 247 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
メロン（0.4人前） 50.4 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
餃子（冷凍）（1人前） 133 kcal
ツナサラダ（1人前） 114 kcal
モスバーガー 和風ドレッシング（0.4人前） 20 kcal
切り干し大根煮（1人前） 92.4 kcal
ちくわの天ぷら（1人前） 109 kcal
なめこ汁（0.2人前） 24.7 kcal
きゅうり（漬け物）（5人前） 4 kcal
  1607 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE