*つかれる【YU＋Maさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

*つかれる
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テストだるいてー

てかテスト中誰かのけいたいなってん

誰も名乗りでやんから
むかついた

前もこんなんあって
正直に誰もゆわんかった

男のほうから前も聞こえてきた。

男のくせに黙ってるとか
気持ち悪い。

ほんま根性ないし、しょうもないやつやわ

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フジパン Theチョコチップメロンパン [袋] 1個（0.1人前） 57 kcal
CapliSonne ビタミンパーラー（1人前） 82 kcal
13時
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ポプラ ジャーマンポテト（0.6人前） 85.2 kcal
すき屋 みそ汁（0.7人前） 20.3 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
ミスタードーナツ ポテド（0.5人前） 67.5 kcal
23時
パン（1人前） 172 kcal
  1064 kcal
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