no title【YU＋Maさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
9時
サントリー ゲータレード（1人前） 130 kcal
13時
おにぎり（1人前） 179 kcal
日本ハム ミートボール（0.5人前） 43.6 kcal
オリジン弁当 たまごやき（1人前） 77 kcal
ウィンナー（0.5人前） 32.1 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
16時
ミスタードーナツ チョコファッション（1人前） 331 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
一正 カニかま（1人前） 7 kcal
22時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  1721 kcal
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