1006【YU＋Maさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

1006
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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（0.2人前） 47.8 kcal
18時
白粥（五分）（1人前） 64.8 kcal
サークルK サンクス アメリカンドッグ（0.8人前） 191 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
  528 kcal
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