no title【YU＋Maさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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< *つかれる 　｜　*ｋｋｋ >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
CapliSonne ビタミンパーラー（1人前） 82 kcal
13時
ファーストキッチン カルボナーラ（1人前） 547 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
20時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
21時
アサヒ いぶき（1人前） --- kcal
  1161 kcal
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