6/4【338nabeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

6/4
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出張つかれたー
つづいたらレコーディングだいじょうぶかな？

【記録グラフ】
食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
いかげその唐揚（1人前） 334 kcal
ガスト シーフードサラダ（1人前） 130 kcal
ファミリーマート 子持ちししゃも（1人前） 150 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
  1702 kcal
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