no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
やきそば（0.2人前） 328 kcal
めかぶ（0.5人前） 2.8 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
やさいいため（1人前） 292 kcal
らっきょう（1人前） 11.8 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
刺身（1人前） 415 kcal
サトイモの煮っ転がし（0.3人前） 101 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
豚肉のすき焼き風（0.2人前） 127 kcal
  1949 kcal
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