no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
野菜いため（0.1人前） 22.5 kcal
豆腐サラダ（0.4人前） 60.3 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
手羽元のカレー煮（0.1人前） 53.6 kcal
20時
やきそば（0.2人前） 326 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 210 kcal
きのこの煮付け（1人前） 19 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 128 kcal
江崎グリコ プリッツ ロースト [箱] 70g（0.3人前） 105 kcal
  1318 kcal
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