初東風【❤さくら❤さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

初東風
< 車や面接 　｜　❤ >
【今日のできごと】
今日は初めての東風来店

【今日の感想】
熊菌とゆみこりんで３人で東風に行った～
凄く雰囲気も良くて、女将さん？も良い感じ❤
なにより食べ物も最高!!
また行きたいね・・・
水野さんを帰りに迎えに行って、30分待ち・・・
お酒が入ると甘えん坊になるみたい・・・

【記録グラフ】
食事の記録
2923kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
18時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
そら豆（0.1人前） 10.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（0.2人前） 14.2 kcal
アスパラガス（0.3人前） 38.9 kcal
ＳＳＫ じゃがいものスープ（0.5人前） 64 kcal
キリンビバレッジ キリンレモン [ビン] 200ml（2人前） 160 kcal
20時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  2923 kcal
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