夜：ＰＯＰＩＮＯ（カウントなし）【en01さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>en01さんのトップページ>記録ノートを見る>夜：ＰＯＰＩＮＯ（カウントなし）
09年06月05日（金）

夜：ＰＯＰＩＮＯ（カウントなし）
< no title 　｜　no title >
【ＰＯＰＩＮＯ(ポピーノ)】桜通線：車道(名駅～￥230)４番出口・オオツカヤを左３分くらい

シャンパン
生ハム+ルッコラ
ホウレンソウのキッシュ+ニンジンのマリネ
スズキのグリル+ジャガイモ+ホタテ+イカ(タコ？)+トマト+ブロッコリー
生ウニのパスタ
自家製パン３種（米粉・黒糖・全粒粉
スミノフアイス+グレープフルーツ
コーヒー+ミルク+砂糖
レアチーズ+ブルーベリー+グラハムクッキー？+グレープとミント

３人で１．５万くらい

メモ***
月曜定休（火曜不定休）
ランチもいいらしい

(ﾟдﾟ)ﾔﾑﾔﾑ
【記録グラフ】
食事の記録
931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
10時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
なめらかプリン（1人前） 147 kcal
牛丼（0.5人前） 440 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
からし明太子（0.2人前） 12.6 kcal
ポテトグラタン（0.5人前） 176 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
  931 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE