16日目【ニナ★さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

16日目
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【記録グラフ】
食事の記録
892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
野菜スープ（1人前） 97.7 kcal
ニッスイおさかなのソーセージ（1人前） 125 kcal
12時
ブランフレーク（1人前） 109 kcal
13時
低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
ズッキーニ（1人前） 10 kcal
18時
ブランフレーク（1人前） 109 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
19時
カリカリ梅（1人前） 20 kcal
味の素 ダノンビオ　脂肪0％　プレーン・加糖（1人前） 47 kcal
21時
黒砂糖（2人前） 142 kcal
  892 kcal
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