no title【n.akasakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
びわ（1人前） 12 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
21時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ロースとんかつ（0.5人前） 292 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
焼き鳥（0.3人前） 101 kcal
  1757 kcal
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