no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アンデルセン くるみパン（0.7人前） 214 kcal
牛乳（0.8人前） 110 kcal
12時
三色そぼろちらし寿司（1人前） 446 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア株式会社 おどろき野菜　野菜ちゃんぽん（1人前） 87 kcal
19時
きんぴら（0.3人前） 33.4 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
枝豆（0.2人前） 22.2 kcal
豆腐（0.2人前） 33.6 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
焼酎の（5人前） 371 kcal
焼酎の（1人前） 74.2 kcal
プリマハム から揚げ（0.5人前） 51.5 kcal
もつ鍋（0.3人前） 76.4 kcal
カルパッチョ（0.2人前） 65.1 kcal
CoCo壱番屋 なす（0.2人前） 19 kcal
ピザ（0.3人前） 104 kcal
ほうれん草チャーハン（0.2人前） 68.5 kcal
卵焼き（0.4人前） 53 kcal
  2194 kcal
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