no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
うどん（1人前） 252 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 85.4 kcal
19時
キリン 一番搾り生(カン)350ml（2人前） 288 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
ツナサラダ（1人前） 94.9 kcal
サーロインステーキ（1人前） 199 kcal
カツオのたたき（1人前） 124 kcal
23時
ご飯（1人前） 168 kcal
豚の角煮（1人前） 213 kcal
  1694 kcal
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