ニッキ・ニャッキ【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

ニッキ・ニャッキ
< 出まして来ましてア... 　｜　ただいま >
ニッキ・ニャッキ 画像1 ニッキ・ニャッキ 画像2 ニッキ・ニャッキ 画像3
http://www.youtube.com/watch?v=MdACNoxySW8

最初に買ってもらったレコード（ソノシートではなくて。。）は黒ネコのタンゴだったかな。
でもＢ面のニッキ・ニャッキを良く聴いていたような気がします。。
嫌いな食べ物が消えたり、好きなものが出てきたりという、夢のある呪文を
言って母を困らせていたかな？？


今日は、娘たちと図書館に行き、読書タイム・・
ランチはポムの樹でオムライスを食べましたが結構カロリー高そう！！
かわいい店員にカロリーをは？と尋ねたら困った顔をされ、わからずじまい。
食べた食事のカロリーを調べるのも結構大変ですね。。

夕食を済ませた後、ホタルの光を見に上谷戸（かさやと）親水公園へ行くことになりました。
【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
83.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
ショコラブラウニーパフェ（0.1人前） 50 kcal
ポムの樹 チーズインケチャツプオムライス（0.7人前） 590 kcal
15時
マクドナルド マックシェイク チョコレート S（1人前） 228 kcal
18時
COOP シュークリーム（1人前） 89 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
あじのたたき（1人前） 70.5 kcal
水餃子（0.7人前） 195 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
鶏の皮のから揚げ（1人前） 120 kcal
  1848 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/06/13 08:09 
めっちゃくっちゃ知ってますよー♪
そして今でも歌えます

ほーら、ニッキニャッキニュッキ・・・この言葉を言ったら出てくるの♪
だーーーーーい好きでしたー☆

黒猫のタンゴは、バレエの発表会で踊りましたー♪
 NOZ 2009/06/13 09:19 
今日一日、
ほーら、ニッキニャッキニュッキ
の呪文が頭の中を駆け巡りますよ！
liberty 2009/06/13 08:36 
うぁー、すごい。
忘れていた記憶が蘇る！！
こんなにかわいい声だったのね。皆川おさむ（？）は。
で、私たち、Nozさんときこたんさんとは同世代の仲間ですね。(^_^)v
 NOZ 2009/06/13 09:18 
置鮎礼子ちゃんですよ。
浜ジョー 2009/06/13 13:13 
辛うじて、私。知りません！（爆）
 NOZ 2009/06/15 00:53 
本当ですか？
中国語だと。。。真的吗？
liberty 2009/06/13 20:51 
あっ、Ｂ面は違うのね。
それは、子供の私には知らなかったかも。
でも、なんか懐かしいですね。
 NOZ 2009/06/15 00:55 
うん、何回も聞いてしまいました。。
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