食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

食事
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【朝ごはん】
チキン
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
やきそば
サワー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
チキン（1人前） 161 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
パン（2人前） 343 kcal
21時
やきそば（1人前） 240 kcal
サワー（1人前） 235 kcal
  1047 kcal
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