no title【beerさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
岩盤浴
0分
岩盤浴（分） のグラフ
 		アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		ジョーバ
15分
ジョーバ（分） のグラフ
食事の記録
1125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
五目チャーハン（1人前） 304 kcal
19時
ぶり（0.5人前） 103 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
焼きうどん（1人前） 272 kcal
きゅうりもみ（1人前） 31.2 kcal
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
  1125 kcal
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