no title【カシラ104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

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【記録グラフ】
血糖値
128mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
つけ麺（1.5人前） 659 kcal
サントリー（2人前） 156 kcal
18時
冷しゃぶサラダ（1.3人前） 646 kcal
キリンビール 麒麟ZERO ［カン］ 350ml（1人前） 66.5 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
芋焼酎（1人前） 140 kcal
19時
ご飯　（1.6人前） 269 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
  2350 kcal
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