no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1804kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ナビスコ レモンパック（0.5人前） 215 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
12時
ロイヤルホスト ふんわり玉子のドミグラスオムライス（1人前） 789 kcal
16時
ナビスコ レモンパック（0.5人前） 215 kcal
20時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
23時
フォー（1人前） 476 kcal
  1804 kcal
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