土日で太ったー【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

土日で太ったー
< 飲み続き 　｜　やっぱ夜抜きが効く >
やっぱり飲み続き＋コンビニ食ではだめだ･･･

[食]アロマレボリュート100、相乗りソバ＋ほうれん草＋いんげん＋春巻き　550、飴とチョコ　100、豚肉炒め、ご飯、味噌汁、冷や奴　600　ダカラプロテイン　45
=　1395

ひとまず一日1400目標で継続するしかない。

【記録グラフ】
体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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