no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
栗山米菓子 ばかうけ　青のりしょうゆ味（1人前） 52.6 kcal
12時
チーズエッグカレー（1人前） 1107 kcal
19時
デニッシュ（1人前） 319 kcal
23時
ごはん（0.8人前） 113 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
にんじんとツナの和えもの（0.3人前） 80.4 kcal
オリジン弁当 オリジンのくちどけプリン（1人前） 162 kcal
いかと玉ねぎのサラダ（1人前） 143 kcal
とりそぼろ（0.3人前） 54 kcal
  2112 kcal
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